לא מספיק להתאמן קשה וללמוד כיצד לגלוש, אם כי אין ספק שזה מרכיב חיוני להצלחה. עם זאת, יש לשים לב לא פחות לבחירת הציוד, החל מבגדי ספורט נוחים וכלה במקלות חזקים ומתאימים.
הוראות
שלב 1
החלט באיזה סגנון אתה מתכנן לרכוב: זה יהיה תלוי באורך המקל שאתה צריך לבחור. ישנן מספר אפשרויות. הראשון הוא הסגנון הקלאסי. כבר מהשם ברור שזה אחד הסגנונות המסורתיים ביותר. במקרה זה, תוכלו לרוץ לאורך שני מסלולים מכות מקבילים, תוך שימוש באחד משני מצבי תנועה - צעד לא צעד, לסירוגין דו שלבי או צעד אחד בו זמנית. המהירות עם סגנון זה נמוכה יחסית. לקבלת סגנון קלאסי, בחר מקלות השונים 25-30 ס מ מגובהך.
שלב 2
שקול את האפשרות השנייה - סגנון החלקה, או בחינם. ככלל, הוא משמש לעתים קרובות יותר עבור overclocking, כמו גם להתגברות על טיפוסים. אם אתה מתכוון לכבוש מסלולים בשפע בגבעות, עדיף לבחור את המקלות המתאימים שאורכם מחושב על פי הנוסחה שגובהך מינוס 15-20 ס מ.
שלב 3
אנא שימו לב כי הנחיות אלה חלות על מבוגרים, בעוד שיש טבלה סטנדרטית לילדים. זה מראה את ההתאמה בין אורך המקלות לגובה הילד, כמו גם לגילו. לכן, אם התינוק שלך כבר בן חמש או שגובהו כ- 115 ס"מ, עדיף להרים מקלות באורך של כ- 85 ס"מ.
שלב 4
קנו מוטות המתאימים לגובה שלכם אם אתם לומדים לגלוש. במקרה זה יש לזכור כי יש צורך להתמקד בעובדה שידית המקל נמצאת ברמת המרפקים. בממוצע, אנו יכולים לומר כי לאדם שגובהו 160 ס"מ יהיה נוח עם מקלות של 1 מ '10 ס"מ
שלב 5
בדוק כמה נוח לך עם הקטבים שבחרת על ידי ביצוע כמה מהלכי ניסיון. היזהר מכיוון שזמינות ההמלצות הכלליות אינה מתחשבת במאפייניך האישיים, ורק הרגשות הפנימיים שלך יעזרו לך לבחור נכון ולבצע רכישה טובה.
