הגיע הזמן להיות פעילים ולבלות את החופשה במורדות הפסגות המושלגות, ללמוד סקי. אם תחליט לעסוק ברצינות בסקי אלפיני, קודם כל תהיה לך שאלה לגבי בחירת המגלשיים והציוד, כמו גם אביזרים.
הוראות
שלב 1
העיקר הוא לבחור את המגלשיים הנכונים לנוקשות וגובה. המאפיינים הטכניים של מגלשיים כוללים נוקשות פיתול, רדיוס סקי, נוקשות סטיה וגודל. הגודל והרדיוס המתאימים יעזרו למתחילים ללמוד את יסודות הסקי. מגלשים קשים מדי בדרך כלל לא סולחים על טעויות, אלא רק מגבירים את הסיכון לפציעה. אורכם צריך להיות גבוה בחמישה עד עשרה ס מ מגובהכם (אתם יכולים להיות מעט קטנים יותר, אך כבר לא מומלץ לקחת מגלשיים). לרוחב המגלשים תפקיד לא פחות חשוב: ככל שהוא רחב יותר כך הוא יתנהג יציב יותר בעובי השלג. ככל שהמגלשים צרים יותר, כך תרגישו בטוחים יותר בשבילים קפואים ובמדרונות קשים.
שלב 2
לצד סקי, רכישת כריכות, בחירת חברה טובה וצבע. אמינותם של המחברים תלויה לחלוטין בנוקשות הקפיץ בהם. בחר את סולם הקשיות בהתאם למשקל שלך. אל תחסכו בכריכות, הן צריכות לפתוח את המגלשיים בזמן בזמן נפילה (כדי לא לפגוע ברגליים) ולעמוד בעומס במהירות גבוהה.
שלב 3
האלמנט הדרוש הבא של סקי אלפיני הוא מוטות, יש לבחור אותם בהתאם לגובה שלך. לכן, עמדו בכל גובהכם וקחו את עמודי הסקי בידיים, נשען עליהם. אם מפרק המרפק כפוף בזווית של תשעים מעלות, מקלות אלה הם אידיאליים באורכם.
שלב 4
בסקי אלפיני משתמשים במגפיים בקשיחות שונה. מגפיים רכים מתאימים לספורט חובבני, ומגפיים קשים מתאימים למקצוענים. אל תקנו מגפיים כלאחר יד או במנוסה. לבש נעלי ספורט והניח את כף הרגל בנוחות, הידוק את כל הקליפסים ושב, קפוץ, הלך, פשוט נענע את בהונותיך. אל תרדוף אחרי צבע לאיבוד או מעיל, קנה רק נעליים נוחות. קל לקבוע את הגודל הנכון על ידי מדידת כף הרגל ברוחב ובאורך (בחנויות רבות ישנם מעמדים מיוחדים עם קנה מידה לכך).
שלב 5
קח קסדה ברצינות רבה, מכיוון שהיא יכולה להציל את חייך במקרה של נפילה לא מוצלחת. ניתן לבחור את הקסדה בצורה ובצבע, העיקר שהיא תשתלב היטב על הראש (היא לא צריכה להשתלשל, אבל היא לא צריכה להפעיל לחץ על האוזניים, לבחור את הממוצע הזהוב). אם כבר יש לך משקפיים בארסנל שלך, קח אותם איתך כדי לבחור את המטבע לפי הגודל והצורה שלהם. הקסדה צריכה להיות מאווררת מספיק, עדיף שיש לה מתג מיוחד להתאמת האוויר.
שלב 6
ישנם שני סוגים של בגדי סקי אלפיני: סרבל מקשה אחת או חליפה מבודדת המורכבת ממכנסיים וז'קט. רצוי לרכוש חליפה דו חלקית, היא פונקציונלית יותר. ניתן להשתמש במכנסיים לספורט חורפי אחר, ואת המעיל ניתן ללבוש בחיי היומיום, לא רק בחופשה. אל תחסוך כסף על בגדים, עדיף לקנות דבר טוב, עשוי מחומרים מודרניים. נוחות הסקי תלויה בכך. חומרים מודרניים אינם נרטבים או מפוצצים, הם מאווררים היטב מבפנים, מה שאומר שלא תקפא או תזיע.
