בדמינטון פורסם ברמת המדינה. כדאי להוריד את האמונות ולברר את היתרונות של ספורט זה.
בדמינטון הוא ספורט שאנשים בכל הגילאים יכולים לעסוק בו. למשחק פשוט, אתה זקוק רק לשני מחבטים ושקית אחת. בדמינטון מקצועי וחובב נפרד. ההבדל היחיד בין אחד לשני הוא שהמראה המקצועי משחק את הכללים.
בואו לרשום את היתרונות של התמכרות לבדמינטון:
• שרירי העיניים מאומנים
השחקן צריך כל הזמן להתמקד באובייקט נע. הברזל נע כל הזמן לאורך מסלולים שונים, מה שגורם לשרירי העיניים לעבוד בצורה אקטיבית יותר. בדמינטון היא דרך נהדרת להוריד את דעתך מעבודתך במשרד.
• עודף שומן נשרף במהירות
הקצב האינטנסיבי של המשחק ייפטר במהירות משומן בגוף. הסוד הוא שכל השרירים בגוף מעורבים.
• מפתח מיומנויות ותגובות מוטוריות
בדמינטון מלמד אותך להגיב במהירות לתנועת המעבורת ולהרגיש את המחבט כשלוחה של היד שלך.
• המצב הנפשי של הגוף מאוזן
מכת המעבורת בעזרת מחבט עוזרת להפחית את ריכוז האנרגיה השלילית בגוף.
• קוצר נשימה מצטמצם
אם אדם משחק כל הזמן בדמינטון, אז הפרמטרים הפיזיים שלו משתפרים. קוצר הנשימה יעבור בהדרגה.
אל תשים לב למגמות פרסום לא נעימות. בדמינטון הוא באמת ספורט ייחודי. למה לא לגוון את ערב הטלוויזיה וללכת לשחק?
