יש פעילויות רבות לעשות על החוף. יחד עם זאת, משחקי ספורט שונים ותחרויות פופולריים בהחלט. כדורעף חופים הוא אחד המשחקים הפעילים והמעניינים ביותר.
זה הכרחי
- - מגרש משחקים מאובזר;
- - מלאי (נטו, כדור);
- - שחקנים;
- - שופט.
הוראות
שלב 1
הכן מגרש כדורעף חופים. שדה המשחק צריך להיות בגודל 16x8 מ '. הגבל אותו ברצועות אלסטיות. בנוסף, חייבים להיות אזורים חופשיים סביב המגרש ברוחב 3 מ 'לפחות. עומק משטח החול של המגרש חייב להיות לפחות 40 ס מ. חלק את מגרש המשחק לשניים עם רשת. עבור תחרויות גברים, יש לתקן אותו בגובה 2.43 מ ', ולנשים - 2.24 מ'.
שלב 2
תרים כדורעף. צריך שיהיה לו צמיג עור חזק אך רך מספיק, בקוטר 66-68 ס"מ, במשקל בין 0.26 ל- 0.28 ק"ג, ויתנפח היטב.
שלב 3
אספו קבוצות לשחק כדורעף חופים. כל צוות יכול לכלול רק שני אנשים. יחד עם זאת, לא ניתן להחליף במהלך המשחק מכל סיבה שהיא. אם שחקן של אחת הקבוצות לא יכול להמשיך במשחק, הקבוצה נחשבת כמובסת.
שלב 4
בדוק את מבנה התחרות בכדורעף חופים. מהותו נעוצה בעובדה שהמשחק מחולק למסיבות. כדי לנצח, הקבוצה צריכה לנצח בשניים מהם. ראשית, משחקים שני משחקים, כאשר הניצחון מוענק כאשר אחת הקבוצות קולעת 21 נקודות, בתנאי שיש פער של 2 נקודות מהקבוצה השנייה. אם אין פער, המשחק נמשך עד שהוא מושג. אם שתי הקבוצות מנצחות פעם אחת בשני המשחקים הראשונים, המשחק השלישי משוחק, אך המשחק משחק עד 15 נקודות.
שלב 5
להבין את הכללים של שמירת תוצאות בכדורעף חופים. הם מבוססים על העיקרון "כדור אחד - נקודה אחת". במילים אחרות, בכל פעם שהכדור משחק, מזהים את הקבוצה המנצחת. היא מוענקת בנקודה, וגם הזכות לשרת עוברת לה.
שלב 6
להבין את הכללים הבסיסיים של כדורעף חופים. יש כמה כאלה. העצרת מתחילה בשירות. הוא מיוצר מחוץ לקצה האחורי של האתר. מותר להכות את הכדור בכל חלק בגוף, אך יחד עם זאת, לכל קבוצה הזכות לגעת בו רק שלוש פעמים בזמן שהיא נמצאת במחצית המגרש שלה. הפסד נספר אם הקבוצה נוגעת בכדור יותר משלוש פעמים, היא נופלת מצידה של המגרש, כשהיא מוכה, יוצאת ממגרש המשחק, נוגעת ברשת. אחרי עשר נקודות בשני המשחקים הראשונים וחמש בשלישי, הקבוצות מחליפות מקום.
שלב 7
בחר שופט שמכיר את הכללים. התחל לשחק כדורעף חופים.
