החלקה על אמנות היא ספורט ובילוי מועדף על אנשים רבים. יש משהו אטרקטיבי בפנאי הזה. על מנת לחשוב רק על סקי ועל מצב רוח טוב על המשטח, עליכם לבחור את הציוד המתאים.
זה הכרחי
תחתוני צמר חמים או דקים, בגדי ספורט, כפפות, גרביים חמות
הוראות
שלב 1
כשנוסעים למשטח קרח מקורה, בדקו את הטמפרטורה שם. משטח ההחלקה יכול להיות קר מאוד בחורף, ולכן ההלבשה צריכה להיות זהה לזירת החלקה בחוץ, תלוי במזג האוויר. ואילו משטחי הקרח במרכזי הספורט הגדולים מאוד חמים. שם, כמה מבקרים רוכבים בחולצות טריקו קלות ושרוולים קצרים.
שלב 2
הכן את ההחלקות והכיסויים שלך. אל תשכח מהכללים לטיפול בהם. תחרו את הגלגיליות חזק מספיק כדי שהרגל תהיה קבועה היטב. עם זאת, אתה לא צריך להגזים בזה. על משטח ההחלקה הפנימי לובשים החלקה על גרב צמר חם.
שלב 3
תן עדיפות לתחתונים תרמיים. זה מאפשר לעור לנשום ואינו אוסף עודף לחות. אתה יכול גם ללבוש צווארון גולף עשוי ניילון וסריג צמר דק מתחת לבגדים החיצוניים. תחתוני צמר מאוד נוחים. צמר עצמו הוא חומר היגרוסקופי, סופג וחם. בנוסף, תכונות הריפוי של הצמר הופכות למגינות שלך מפני נפילות ופציעות במשטח.
שלב 4
סוג הלבוש האופטימלי עבור משטח החלקה מקורה הוא ציוד נוח שאינו מגביל את התנועה ואינו מסיח את הדעת מהפעילות העיקרית. בחרו חליפת ספורט חמה. זה טוב אם יש לו תכונות דוחה מים. זה יכול להיות צמוד, אך לא להגביל תנועות, חותלות, ג'ינס וכו '. אפשר לרכוב בחצאיות, שמלות ומכנסיים קצרים. העיקר שלא מקפיאים או מתחממים יתר על המידה. בבחירת מכנסיים, פעל לפי הכלל הבסיסי: הם לא צריכים להיות ארוכים ורחבים מדי כדי לא ליפול על שיני ההחלקה.
שלב 5
הקפידו להביא איתכם כפפות. הם אולי לא חמים כמו לרכיבה בחוץ, אבל הם חיוניים. במקרה של נפילה אפשרית, הם יגנו על הידיים שלך. אתה יכול לקחת כפפות איתך. אבל עדיף לא לקחת צעיף, במיוחד ארוך. זה מסוכן. זה עלול לגרום לפציעה על ידי הרס הנסיעה שלך למגרש.
