נכון לעכשיו, האינטרנט מכיל כמות עצומה של מידע סותר על אודות הסימולטור הרוסי העתיק "כלל".
משתמשים רבים רוצים להבין כיצד ההשפעה של פעילות גופנית עליה יכולה לעזור בצורה כזו או אחרת
מצבים. בנוסף, אי אפשר פשוט להתעלם מסקירות נושאיות של רופאים שנמצאים
רובם מתעקשים לבחון את הגוף בצורה יסודית לפני כל פיזי
תרגילים. עם זאת, רבים מהמתרגלים של סימולטור Rule משוכנעים שהוא
מסוגל להביא אפקט ריפוי יוצא דופן.
חשוב להבין כי גם הסימולטור היעיל ביותר בעולם אינו מסוגל להגן מפני התערבות רפואית כירורגית במקרים רבים ובעייתיים. רופאים עצמם, ככלל, אינם מאמינים כי סימולטור ה- Rule עזר למישהו על ידי הסרת, למשל, בקע בעמוד השדרה. וכל הביקורות במקרים כאלה נחשבות לזיוף וספקולציות. בנוסף, הם אינם יכולים לראות בסימולטור הרוסי העתיק הזה אפריורי אפילו ככלי עזר רפואי.
עם זאת, כיום יש נטייה רצינית מאוד בארצנו ובעולם, באופן כללי, כאשר אנשים מבקשים לקבל ריפוי דווקא בשיטות לא שגרתיות או עממיות. ולפיכך, לאחר שנתקלנו באבחון שערך מוסד רפואי באינטרנט, אליו מצורפות עדויות "בלתי הפיך" לריפוי בעזרת תרגילים בסימולטור "כלל", רבים, ללא היסוס, מקבלים את ההחלטה "הנכונה"..
על מנת לגבש את דעתך האישית לגבי התכונות המופלאות של הסימולטור הרוסי העתיק "כלל", עליך להכיר את פרטיך בפירוט עם שיטותיו האמיתיות לשיפור הבריאות, כמו גם עם התוויות נגד לשימוש בו.
מידע על סימולטור "כלל"
מומחים רבים, כולל נציגי רפואה, הם תמימי דעים כי מכונת הכושר "כלל" פשוט מושלמת למתיחות בריאות. הביצוע החכם והפשוט שלה מאפשר השפעה חיובית רב תכליתית על גוף האדם. בנוסף לפיתוח כוח וסיבולת, פעילות גופנית עליו, מושגת ההשפעה של יישור רך מאוד של עמוד השדרה, המפרקים והרצועות, וזה פשוט שאין לו תחליף כמניעה למחלות רבות.
מפתיע כי לאחר פעילות גופנית בסימולטור "כלל", המהלך של האדם, היציבה ואפילו הקול משתנה, שהולך ומתחזק ועמוק יותר. ביקורות של אנשים רבים מצביעים על שיפור במצב הרוח ועל הופעת גל של מרץ וקלילות יוצאי דופן. בהקשר זה, אני רוצה לציין מיד כי אבותינו הסלאביים, שהשתמשו בפרקטיקות אלה בתקופות אפיות, השאירו תגובות נלהבות מאוד לגבי "הכלל" בדברי הימים שלהם.
למרות העובדה כי אורח חייהם המודרני של הרוסים שונה מאוד מהסלאבית העתיקה, מחלות רבות כיום תואמות את אלה המתוארים ביומנים. משמעות הדבר היא שסימולטור "הכלל" מסוגל להשפיע על גוף האדם כיום. חשוב גם להבין שהסימולטור עובד לא רק עם הגוף, אלא גם עם הנשמה עצמה. אחרי הכל, המשמעות הפילוסופית של שיעורים עליה היא שאדם הגיע לרמת תפיסה כזו של העולם כשהוא הופך לחלק יחיד והרמוני בעולם החיצוני.
הגה את שמו של סימולטור "כלל" עם מבטא על ההברה השנייה. מטבע הדברים, אימון בשימוש בו לא יוכל לגמול מכור לסמים או אלכוהוליסט מהרגליו הרעים. עם זאת, עם שמירת ההנחיות לשיקום הסטנדרטים המוסריים והפיזיים, יתכן תיקון מופלא שכזה. לכן, מי שמציב לעצמו את המשימה להשיג שלמות גוף על ידי פעילות גופנית על סימולטורים מודרניים, למשל, ביקור במועדון כושר, צריך להבין כי ניתן להשיג יתרונות אמיתיים רק אם מקפידים על כלל ההרמוניה של הנשמה והגוף.
על מנת לממש את המחשבה המובעת, צריך להבין שכל תשוקה לקדושה (וזה ברמת ההתקדמות המדעית והטכנולוגית שלנו!) מבוססת על הדחפים הטבעיים של נפש האדם. והסימולטור הרוסי הקדום "שלטון" מסוגל לחלוטין לפתח יכולת זו, שאנשים רבים איבדו כיום, של אחדות עם היקום במטרה להשיג שלווה פנימית וחסד רוחני.
אפקט בריאות
אנשים שמכירים את תרבות השימוש בסימולטור Rule מדברים בכנות רבה על יתרונותיו. יתר על כן, אי אפשר להתבלבל בין שפתם לבין שלל הביקורות המותאמות אישית שפשוט שופעות בפלחים רבים של שוק הצרכנים. חשוב להבין כי יש צורך לסיים את קורס ההכשרה המתאים לפני האימון, מכיוון שהאימון אינו כולל את הסיכון לפציעה.
אני רוצה במיוחד לציין, מדבריהם של אנשים שחוו את סימולטור "הכלל" בתרגול האישי, שהם חווים תחושת מעוף ואותן תחושות פנימיות עמוקות שקשורות ל"התמוססות במרחב "במהלך המתיחות, הנותנת כוחו של החלל. המרפא והמורה הקדום משייך היום אדם מודרני לסימולטור בגלל שפע התרגילים או התרגילים הגופניים שעליו. עם זאת, אף אחד מהסימולטורים, המסורתיים לתקופתנו, אינו מסוגל להעביר לאדם המתאמן בו את אותן חוויות פנימיות עמוקות המקובלות לאימון על "הכלל".
אנשים רבים משווים בדרך כלל את מכונת הכושר הרוסית העתיקה עם הצ'יגונג הטאואיסטי. ואכן, בהשוואה בין שתי פרקטיקות אלה, ניתן להגיע למסקנה כי בשני המקרים ישנה הבנה הוליסטית אחת, המתמקדת בהתפתחות פיזית ובשלמות רוחנית. בנוסף, חסידי הפסיכו-מתרגלים הבודהיסטים שהוכשרו ל"כלל "הם תמימי דעים כי הסימולטור עובד היטב על הקסם, מחזק את הגידים, משפר את תפקוד האיברים הפנימיים ואת זרימת הדם, מפתח גמישות בעמוד השדרה., ויש לו השפעה חיובית על העצמות ומח העצם. וזה האחרון שיש לו השפעה חיובית שלא יסולא בפז על כוחו הפנימי של האדם, שהיא למעשה המטרה הגבוהה ביותר של פרקטיקות כאלה.
אגב, בעזרת אנלוגיות מאימונים על ה"כלל "והסימולטורים הקונבנציונליים, אפשר מיד להשתכנע בתוקף שמאמץ פיזי עצום בספורטאים בשום אופן לא מפתח את המשאבים הפנימיים של הגוף. אחרי הכל, ברור מאליו עד כמה מסת השריר אדישה לחלוטין, למשל, לאריכות ימים ובריאות לא דועכת. בעוד שאנשים שמתאמנים בסימולטור "כלל", ההיבט הזה של השפעתו לשיפור הבריאות הוא הרלוונטי ביותר.
יש צורך בכך ש"מקבלי הכללים "הפוטנציאליים יבינו שהטכניקה מיועדת להשפעה הדרגתית, ולכן יש להגדיל את העומס בזהירות רבה. כלומר, מפרקים, קבוצות שרירים, פאסיות וגידים ירכשו בהדרגה מוצקות, חוזק ופונקציונליות בריאה. ולפיכך, כל הגוף יתמלא בהכרח באנרגיה, קלילות ובריאות מצוינת, אשר מובטחת לידי ביטוי באריכות ימים.
ביקורות של רופאים
על מנת שמומחים רפואיים יעריכו כראוי את ההשפעה המשפרת את הבריאות של הסימולטור הרוסי העתיק "כלל", רופאים מוזמנים לעתים קרובות לשיעורים נושאיים, כולל כירופרקטורים. נכון לעכשיו, יש נטייה כאשר הרופאים מדברים בצורה שלילית על הסימולטור, המזכיר מאוד את דעתם של טראומטולוגים על יוגה. נקודת ההיגיון שלהם טמונה בסיכונים המיוחדים לפציעה מפעילות זו. עם זאת, הנמקה כזו נמשכת בדיוק עד לרגע בו הסוקרים עצמם בודקים את השפעת הסימולטור על עצמם.
חשוב להקפיד על אמצעי בטיחות בעת אימון על "הכלל". אחרי הכל, על ידי ביטול הסיכון לפציעה הקשורה לנקעים או קרעים ברצועות, שרירים או פגיעה במפרקים, "השורה התחתונה" תספק יתרונות יוצאי דופן וחשובים מאין כמוה לגוף.לפיכך, הרופאים עצמם, שעברו הכשרה עצמאית בסימולטור "הכלל", קובעים כי עם הידוק אמין של מפרקי כף היד והקרסוליים ותחת פיקוחו של מאמן מנוסה, ההשפעה הבריאותית לאדם היא בלתי נמנעת. הסימולטור יעיל ואמין. העיקר הוא להבטיח את האמינות והבטיחות של האימון שלך. תנאי חשוב הוא חימום הגוף לפני השימוש בסימולטור. כלומר, יש צורך למתוח את כל השרירים, למתוח את הגידים, לטון את המפרקים כדי לא לכלול פציעות אפשריות בעת פעילות גופנית בסימולטור. בנוסף, יש ליידע את המאמן על מצב בריאותו בכל הפרטים. אסור לבצע תנועות פתאומיות, לשתות אלכוהול ביום הנוכחי עם אימונים. וחשוב להקפיד על הוראות ההנהגה של המנהיג להכשרה.
כמובן שישנן גם התוויות נגד שחלות על נשים בהריון (יותר מחודשיים), כמו גם על חולים עם האבחנות הבאות:
- הפרה של זרימת הדם במוח;
- אי ספיקת לב וכלי דם, טרומבופלביטיס, מפרצת לבבית או אבי העורקים, שטפי דם;
- מצב לפני שבץ;
- אוטם שריר הלב או שבץ מוחי בעבר;
- זיהומים חריפים;
- סוכרת;
- קוצר ראייה;
- אונקולוגיה או נטייה לכך;
- מחלת לב;
- טחורים או סדקים בפי הטבעת;
- מחלות בדרכי הנשימה;
- יתר לחץ דם חריף, משבר יתר לחץ דם;
- כאב ראש או לחץ דם גבוה;
- משקל עודף (מעל 150 ק ג);
- פגיעות בעמוד השדרה, כולל גידולים, שברים בדחיסה, תסמונות כאב, ניתוחים קודמים;
- שברים בגפיים שהועברו במקרים של הידוק האזור הפגוע בעזרת מוסיף מתכת;
- שברי עצמות לאחרונה, קרע ברצועות ושרירים;
- פריצות דיסקים בין חולייתיים ובליטות פרוגרסיביות;
- כאב באזורי החוליות (עצם הזנב, העצב, החזה, המותני, צוואר הרחם);
- אוסטאופורוזיס;
- אפילפסיה;
- קוצבי לב מותקנים.
בחירת סימולטור
לאחר שאדם קיבל את המידע העיקרי על הסימולטור הרוסי העתיק "כלל", שנמצא ברשות הרבים באינטרנט, ניתן להמשיך לתרגילים מעשיים. העיקר הוא לזכור תמיד על גישה אחידה לתרגול לשיפור הבריאות, המורכבת מסימביוזה הרמונית של רמות גופניות, נפשיות, חברתיות ורוחניות.
לפני רכישת סימולטור, עליך להכיר את הפרמטרים והציוד שלו. הממדים של סימולטור "כלל" חייבים להתאים לפרמטרים הבאים:
- מידות משוערות: 300 * 200 * 100 ס מ (אורך - רוחב - גובה);
- הזוויות בין הידיים והרגליים חייבות להיות 90 מעלות.
ערכת הסימולטור צריכה לכלול כבלים, בלוקים ואחיזות (אזיקים). חובה לשים לב במיוחד לאיכות האחרונה. הם חייבים להיות רכים, עמידים ואמינים. כחומר לייצורם, עור אמיתי נחשב לעדיפות.
