כפפות אגרוף הן תכונה חשובה ללחימה בזירה. בחירה בגודל הלא נכון או בכפפות לא נוחות תפגע בטכניקה שלך. כפפות באיכות נמוכה ייקרעו במהירות, ושינוי כל הזמן שלהן כתוצאה מכך יכול להיות יקר יותר מאשר לקנות טובות מיד.
הוראות
שלב 1
החליטו על סוג הכפפות. הם יכולים להיות חובבים, אימונים, מקצועיים, קרביים או קליפות. יש גם כפפות לאירובי. סוג הכפפות המועדף תלוי במה שאתה הולך לעשות. בחובבנים אסור להשתמש במכות חזקות, אחרת קיים סיכון לשבירת האגודל. באופן כללי, כפפות גדולות מומלצות לחובבים.
כפפות מקצועיות אינן בטוחות והמכות בהן אתה משתמש בהן עלולות לפגוע ביריבך. עם זאת, הידיים תמיד בטוחות בהן, ללא קשר לכוח המכה. כפפות לחימה מספקות הגנה גבוהה יותר. יש להם נקודה לבנה כדי להקל על השופטים לספור את הנקודות. כפפות אימון מגנות היטב על הידיים. אתה יכול לעבוד איתם על המנגנון ולהתאמן בספרינג. כפפות מעטפת מספקות את ההגנה הטובה ביותר על הידיים והן הקשוחות ביותר. אי אפשר להילחם בכפפות אירוביות, הם לא מיועדים לכך.
שלב 2
החומר והמילוי חשובים מאוד. כפפות עשויות מעור אמיתי או מעור. עור מעור מאפשרים לידיים לנשום, הן עמידות יותר. כפפות תחליף זולות יותר. עדיף לבחור חומר מילוי מקצועי: גומי קצף, חומרי מילוי קצף סינטטי, קצף פוליאוריטן. חומר מילוי שאינו מקצועי הוא צמר גפן. זה נושר לאורך זמן, והכפפות הופכות לא בטוחות.
שלב 3
בחר את המשקל והגודל המתאימים לכפפות שלך. משקל תלוי במשקל המתאגרף עצמו. מומלץ לילדים מתחת לגיל 7 לשקול 4 אונקיות, מגיל 7 עד 10 - 6 אונקיות, 11-13 שנים ולנשים מומלץ לשקול 8019 אונקיות, ולגברים - בין 12 ל 18 אונקיות, תלוי במשקלן. הגודל אמור להתאים לכף היד. כפפות קטנות נלקחות בדרך כלל לילדים, כפפות בינוניות מתאימות לנשים וכפפות גדולות מתאימות לגברים.
שלב 4
שימו לב אם יש חפת. השרוול הוא החלק בכפפה שמאבטח את היד ומגן עליה. כפפות מכופתות לא רק מתאימות יותר, אלא גם נותנות לך שליטה טובה יותר על ההשפעה שלך. גם מיקום האגודל חשוב מאוד. ניתן לעשות את סגירת השרוול בצורה של סקוטש או שרוך. השרוך שומר על היד במקום טוב יותר, אך לא תוכל ללבוש את הכפפות בעצמך. כפפות סקוטש נקנות בדרך כלל לאימונים.
