אם אתה רציני לגבי ענפי ספורט מסוימים ורוצה לעשות זאת עם יתרונות בריאותיים מקסימליים, אז אתה לא יכול להסתדר בלי מד דופק איכותי. מכשיר קומפקטי זה, באמצעות חיישנים מיוחדים, יכול לקבוע את הדופק, כלומר הדופק. לפיכך, כל אימון יכול להיעשות כמה שיותר יעיל: הגוף לא יעבוד לבלאי, אך גם דופק הדופק לא יאפשר לך להירגע. חשוב מאוד לבחור את המכשיר הנכון.
הוראות
שלב 1
החליטו על סוג המכשיר הזה. עכשיו בשוק יש מספר גדול למדי של דופק. אם אנחנו מדברים על העיצוב שלהם, אז כאן בולטים מדדי הדופק בצורה של שעוני יד ומוני דופק המובנים בתוך מחשב מיני מיוחד. האפשרות הראשונה מאוד נוחה לכל פעילות. השני משמש בתהליך של מגוון אימונים, אך עליכם למצוא מקום עבורו (למשל בכיסכם).
שלב 2
ההבדל השני הוא עיצוב החיישן. שעון הדופק בצורת שעון מצויד בחיישן מובנה. זה נוח, אך חיישנים כאלה אינם מדויקים במיוחד. החיישן המדויק ביותר הוא חיישן החזה. קל לחבר אותו לגוף באמצעות רצועה מיוחדת והוא מחזיק בצורה מושלמת במהלך הספורט. ישנם גם חיישני אצבעות ואוזניים. עם זאת, הדיוק שלהם גם "צולע".
שלב 3
אופן העברת האות: בהקשר זה, צגי הדופק מחולקים לאלחוט וקווי. אם השיטה הקוויתית המסורתית אינה נוחה במיוחד, אז האלחוטית מתאימה לכל פעילות. העברת אותות ללא חוט מתבצעת בשיטות אנלוגיות ודיגיטליות.
שלב 4
בבחירת מד דופק, אל תשכח לבחון מקרוב את העיצוב של המכשיר, כמו גם להעריך את קלות השימוש. יש ללחוץ על הכפתורים בקלות רבה, המספרים חייבים להיות קריאים לחלוטין כדי שתוכלו לראות אותם תוך כדי ספורט. באופן אידיאלי, מד הדופק צריך להיות גם עמיד למים כדי שגשם לא יקלקל אותו.
שלב 5
הפונקציונליות של המכשיר חשובה: הוא יכול "להיות מסוגל" לספור מעגלים, לחשב אזורי עומס, להיות מסוגל לתכנת ולהיות בעל זיכרון מובנה. לפני שאתה קונה, הערך כמה קל להחליף את הסוללות במד הדופק. מד דופק עם סוללות לא סטנדרטיות יהיה קנייה לשווא לחלוטין. יהיה צורך לשנות אותם במרכז השירות וזה מאוד לא נוח.