איך קושרים רפידות ברך

תוכן עניינים:

איך קושרים רפידות ברך
איך קושרים רפידות ברך

וִידֵאוֹ: איך קושרים רפידות ברך

וִידֵאוֹ: איך קושרים רפידות ברך
וִידֵאוֹ: מדריך למניעה וטיפול בכאבי ברכיים. 2024, מרץ
Anonim

רפידות ברך חמות הן פריט הכרחי למי שמנהל אורח חיים פעיל, מבלה הרבה בחוץ או קופא כל הזמן בבית. הם יכולים לעזור עם נקעים ומחלות מפרקים שונות, בשל העובדה שהם לא רק מתחממים, אלא גם מתאימים היטב ובו זמנית מעסים את הרגל. אתה יכול להכין אותם בעצמך בבית.

איך קושרים רפידות ברך
איך קושרים רפידות ברך

הוראות

שלב 1

את רפידות הברך כדאי לסרוג מצמר או צמר למחצה. לפני שמתחילים בסריגה, עליכם להחליט על צפיפות הבד. לשם כך, סריג ריבוע של 10 על 10 סנטימטרים וספר כמה לולאות וכמה שורות קיבלת. ואז מדוד את היקף הרגל שלך 10 עד 15 ס מ מעל הברך. לאחר מכן, חישבו כמה תפרים עליכם להטיל על מנת לסרוג משטח ברך ברוחב הרצוי. החליטו גם על אורך כרית הברך העתידית וחישבו את מספר השורות שיהיה צורך לקשור. כדי שמשטח הברך לא יזוז החוצה ולא ייכנס לקפלים, עדיף שיהיה קטן או בגודל מפרק הברך או באמצע הרגל התחתונה.

שלב 2

הדרך הראשונה להכין רפידות ברך במו ידיך היא סריגה על פי העיקרון של גרב אלסטית. לשם כך צריך חמש מסרגות דקיקות. חלקו את מספר התפרים הדרושים לארבע והטילו אותם על כל המחטים הסורגות למעט אחת, אשר תהיה עזר. לאחר מכן סרגו את כרית הברך באורך הדרוש לכם במעגל, לסירוגין את הלולאות הקדמיות והאחוריות. אתה יכול ליצור רצועות אלסטיות רק בקצוות המוצר, לשם כך, לסרוג מספר שורות, לסירוגין את הלולאות הקדמיות והאחוריות, ואז מטלית חלקה ושוב רצועה אלסטית. בד חלק סרוג רק עם לולאות קדמיות, ללא החלפה.

שלב 3

דרך נוספת להכין משטח ברכיים עשה זאת בעצמך היא לסרוג מלבן ולתפור את הקצוות באמצעות מסרגות או מסרגה. אם אתם סורגים, העיפו את מספר הלולאות הנדרש וסרגו את האלסטי לאורך הדרוש לכם. ואז פשוט הצטרפו לקצות הבד עם חוט ומשטח הברך מוכן. אתה יכול גם להכין את משטח הברך לא עם סרט אלסטי מלא, אלא עם חלק חלק מהלולאות הקדמיות.

שלב 4

אם אתם רוצים לסרוג את משטח הברך, הכינו שרשרת של תפרי שרשרת שאורכה חמישה מילימטרים מהיקף הרגל ואז סרגו במסרגה אחת באורך הנדרש.

שלב 5

אם אתה רוצה לסרוג משטח ברך פתוח, אתה יכול לעשות דפוס סרוגה, אבל המוצר לא יהיה צפוף.

מוּמלָץ: