מאז 2008, ספורט חדש נכלל בתוכנית המשחקים האולימפיים בקיץ - BMX. זהו אחד מבידורי האקסטרים הפופולאריים ביותר בארצות הברית, בעוד שברוסיה זה רק מתחיל לצבור תאוצה.
השם BMX מגיע מהביטוי באנגלית Bicycle Motocross, מדובר בנסיעה פעלולים על אופניים מיוחדים. ענף ספורט זה אינו מתאים לכולם, שכן הוא דורש תיאום טוב והכנה גופנית רצינית.
עבור BMX משתמשים באופניים קטנים מיוחדים, שקוטר הגלגל הוא 20 אינץ 'בלבד (כ- 50 ס מ). יחד עם זאת, אופניים ל- BMX הם די כבדים (לרוב משתמשים בסגסוגת אלומיניום), זה הכרחי כדי שהמסגרת לא תתפוצץ מפגיעה חזקה עם הנחיתה. ההגה מסתובב בחופשיות סביב צירו, ישנם בלמים יתדות מיוחדים (תומכות רגליים בעת ביצוע טריקים).
המסלול של BMX קצר יותר ממרוצים על אופני כביש, אך הוא מצויד במכשולים רבים בצורת גבעות. זו טבעת באורך 350-450 מטר, עם לפחות 10 מכשולים ולפחות 4 כיפופים, רוחב המסילה הוא 6-8 מטר.
אפשר להתאמן בערים גדולות רק במקומות המיועדים במיוחד; ספורט זה מפותח היטב במוסקבה, סנט פטרסבורג, סרנסק ו -11 ערים אחרות ברוסיה. לדוגמא, במוסקבה יש הזדמנות להתאמן בגוליאנובו (פארק הטבע לוסיני אוסטרוב), פארק רחוב SnezhKom, פארק סקייטס בקאנט, פוקרובסקי-סטרשנבו, סמוטרובאיה (Vorobyovy Gory), אולשקי (בפארק איזמאילובסקי) …
BMX הוא ספורט טראומטי למדי, ולכן ספורטאים זקוקים לציוד מיוחד. נדרשות רפידות למרפקים, רפידות ברכיים, פגזים, קסדות. עם זאת, אדונים מנוסים לעתים נדירות נפצעים - ספורטאים חסרי סבלנות צעירים שרוצים לשלוט במהירות בטריקים וקפיצות מורכבים הם הרגישים ביותר לכך.
כדי להגיע לאולימפיאדת הקיץ, על אתלט להציג תוצאות טובות בדירוג הלאומי, באליפות אירופה ובאליפות העולם. בנוסף מתקיימים קייטנות אימונים ותחרויות ביניים.
