לראשונה, טריאתלון נכלל באולימפיאדת הקיץ בסידני בשנת 2000. ספורט זה מאפשר לך לפתח כל העת את היכולת הפיזית שלך בשחייה, ריצה ורכיבה על אופניים.
נדרשת סיבולת רבה מטריאתלטים, מכיוון שתחרות כזו היא שחייה של 1.5 ק"מ, ואחריה מרוץ אופניים של 40 ק"מ. השלב האחרון הוא ריצה של 10 ק"מ. אין הפסקות בין התרגילים.
אליפות הפרט לגברים ואליפות הפרט לנשים נערכות באותו מסלול, רק בזמנים שונים.
המשתתפים מתחילים מה ponton באותו זמן. כך מתחילה השחייה במאגר פתוח לאורך מסלול משולש המוגדר על ידי חבלים. לא ניתן לקצר את המסלול על ידי עקיפת המצופים. כל סגנון שחייה מותר.
השלב הראשון של המירוץ מסתיים בעוד כ -20 דקות. לאחר מכן מתקיים סיור רכיבה על אופניים. יש כמה נקודות סיוע רפואי על המסלול. בחלק השני של התחרות, ספורטאים יכולים לבלות כשעה ומעלה.
במהלך מרוץ בריצה, תנאי מוקדם הוא תנועה על הרגליים. קורה כי קשה לעמוד בדרישה זו מכיוון שהשלב האחרון הוא הקשה ביותר.
ישנם עונשים על הפרעה לספורטאים אחרים. לדוגמא, אם ההפרה התרחשה בשלב הראשון של המירוץ, השחיין שהפריע ליריב יתעכב בחצי דקה. כמו כן, לחלק מהמתחרים מונפקים כרטיסי אזהרה ופסילה אדומים.
במהלך המשחקים האולימפיים, חלים כללים מסוימים החלים על ציוד. במהלך השחייה על הספורטאים לחבוש כובעים. השימוש בסנפירים ואפודי שחייה אסור. אתה חייב לחבוש קסדה במהלך סייקלוקרוס. האופניים שעליהם רוכבים הספורטאים נבדקים יום לפני התחרות אם הם עומדים בדרישות ובסטנדרטים הנדרשים. חובה לרוץ בנעליים.
למרות הפעילות הגופנית הגבוהה שעוברים משתתפי הטריאתלון, ספורט צעיר יחסית זה זכה לפופולריות רבה.
