איך מלמדים שחייה

תוכן עניינים:

איך מלמדים שחייה
איך מלמדים שחייה

וִידֵאוֹ: איך מלמדים שחייה

וִידֵאוֹ: איך מלמדים שחייה
וִידֵאוֹ: לימוד שחייה: העקרונות שחייבים ליישם בכל תנועה | תום מרמרלי Swim Smart 2024, אַפּרִיל
Anonim

הורים רבים חוששים מללמד ילד לשחות. שחייה מועילה מאוד לבריאות האדם ומומלץ ללמד ילד לשחות במקביל ללמד אותו לשבת וללכת. ההורים הם שצריכים להרגיל את הילד למים, משום שבחודשים הראשונים לחייו הם נמצאים כל הזמן בקרבת מקום.

למדו את ילדכם לשחות במשחק
למדו את ילדכם לשחות במשחק

הוראות

שלב 1

איך לשחות כמו שצריך? הורים צריכים ללמד את הילד לשחות מגיל צעיר מאוד. רק אל תגיע לקיצוניות, תזרוק את הילד למים ותסתכל איך הוא יגרוף אותו. שיטה כה קשה עלולה לפתח פחד ממים אצל פעוט. ואז הוא בוודאי לא ילמד לשחות. אמבט לתינוק, צעצועים שמרחפים מסביב - כך צריך להכניס לילד מים. וכשהקטן יגדל, ההורים יכולים לשחות איתו ולהחזיק אותו. ואז הילד לא יפחד ממים. גלגלו אותו על פני האמבטיה - קרוב לוודאי שהילד ישמח ממנו.

שלב 2

כאשר הילד גדל דומם, לעתים קרובות יותר לקחת אותו לטבע קרוב יותר למאגרים הטבעיים. עליכם להבטיח שהמים עבור הילד יהפכו לסביבה רגילה. אך אל תשכח מאמצעי הזהירות. על אחת כמה וכמה אתה צריך להיזהר אם לילד שלך יש לב חלש.

שלב 3

הרחק מהמים ילדים שנאכלו לאחרונה. עדיף לארגן את הפנאי בצורה כזו שתהליכי מים יעברו לפני חטיפים וארוחות עיקריות. הרחצה תשפר את התיאבון שלך.

שלב 4

אם אנחנו לא מדברים על הקשחת הגוף, אז הטמפרטורה הרגילה של המים לרחצה של ילד היא 18 מעלות צלזיוס ומעלה. מים קרים יותר יכולים להיות לא נעימים ואף מזיקים.

שלב 5

עומק המים צריך להיות לגובה הילדים או נמוך יותר, אך לא גבוה יותר. בנוסף יש לבדוק בקרקעית הבריכה אבנים חדות, רסיסים חדים מבקבוקים ודברים אחרים לפני הכנסת ילדים למים.

שלב 6

וודאו שילדים לא קופצים למים מזיעים, כדי שלא ישחו יותר מ -10 דקות. וכמובן, אל תשאירו את ילדיכם ללא השגחה על מנת למנוע השלכות טרגיות אפשריות.

שלב 7

תן לילד לנסות לחקות תחילה תנועות של שחיין ביבשה, ואז תוכל להכניס אותו למים. רק אל תהיה פולשני מדי ואל תכריע את תינוקך בעצות והערות. אם הילד באמת לא יכול ללמוד כלל או מפחד לנסות, תנו לו סרט זרוע מתנפח, תנו לו ללבוש ולשחות איתם. לאחר זמן מה הוא כבר לא יזדקק להם.

שלב 8

משחק הוא משהו שכמעט כל הילדים אוהבים לעשות. ערכו אימונים בצורת משחק. ואז הילד ייסחף כל כך עד שהוא ישכח מכל הפחדים וילמד לשחות מהר יותר.

מוּמלָץ: