פינג פונג הוא הדרך הקלה והמהנה ביותר לרדת במשקל ולשפר את הביצועים הספורטיביים שלך. ולמה עוד זה שימושי?
היתרון העיקרי של פינג פונג הוא הנגישות. דורש הנחות לא מאוד גדולות ומלאי זול יחסית. כמובן, אם אתה לא משחק ברמה המקצועית. אז בואו נסתכל על היתרונות המעשיים של משחק פינג-פונג כל הזמן.
• חיזוק הרוח הארגונית
בקש מהבוס שלך להציב שולחן בין כותלי המשרד, כך שהעובדים יוכלו ליהנות מהפסקות הצהריים ומהזמן הפנוי. הסוד הוא שפינג פונג יכול להפגיש את הצוות.
• נפש בריאה בגיל מבוגר
על ידי משחק פינג-פונג כל הזמן, אתה מספק לעצמך שכל בריא בגיל מבוגר. הוכח מדעית כי אין אנשים עם הפרעות נפשיות ומחלת אלצהיימר בקרב אוהדים מבוגרים של "לחיצה על הכדור"
• ניידות
מהירות המשחק עולה דרמטית כאשר אדם עובר מרמת "מתחילים" לרמה "חובבנית". בקצב גבוה, עליכם לקבל את ההחלטה הנכונה במהירות הבזק. כך, בכל סיטואציה מלחיצה יהיה לשחקן פינג-פונג קל יותר להסתגל.
ניתן לשחק בפינג-פונג כמעט בכל גיל. ברור שכדי להצליח אתה צריך להתאמן באופן קבוע. זה מספיק לשים לב לספורט הזה כמה פעמים בשבוע.
