גוף האדם הוא מכשיר מורכב למדי המורכב מתאים זעירים. תאים אלה משמשים לבניית עצמות, עור, איברים ורקמות פנימיים, דם וכמובן שרירים.
לשרירים יש משימה חשובה מאוד - הם עוזרים לאדם לנוע, לנשום, לדבר, לראות ולעבד את האיברים הפנימיים. במילים פשוטות, כל התהליכים החשובים ביותר בגוף, כולל נשימה ואספקת דם, מתבצעים בעזרת שרירים.
חוזק שריר
בעזרת מחקרים מיוחדים הוכח שכוחו של שריר תלוי במידה רבה בשטח החתך שלו, במספר סיבי השריר ותדירות הדחפים העצביים שהתקבלו. כוח השרירים של האדם מוצג בבירור על ידי העובדה שהוא מרים את המשקל.
איכויות העבודה של שריר קשורות ישירות ליכולתו לשנות במהירות את האלסטיות שלו. כאשר הוא מכווץ, חלבון השריר הופך לגמיש מאוד, אך לאחר העמסתו הוא חוזר למצב המקורי שלו. השריר הופך בהדרגה לאלסטי יותר, ומסוגל להחזיק את העומס ומגביר את כוח השרירים שלו.
לעיסת מזון מסייעת לחברה ביסודיות
השמועה היא כי השריר האנושי החזק ביותר הוא הלשון. זה דומה מאוד לאמת, מכיוון שהלשון היא שריר, המורכב מ- 16 שרירים. וכוח השפה טמון פשוט בכוחה של המילה.
למעשה, האמירה הנ"ל קרובה מאוד לאמת! באופן מוזר, אבל השריר החזק ביותר בגוף האדם הוא שריר הלעיסה, הממוקם על הטוחנות, אשר יכול לפתח מאמץ של עד 75 ק"ג. הוא חלק מקבוצת שרירים המספקים תנועה ועבודה של הלסת התחתונה במהלך תהליך הלעיסה, ומחובר לגבה. בנוסף לתנועות הלעיסה, שריר זה, יחד עם שרירי הפנים, משתתף בביטוי הדיבור, כמו גם בפיהוק והבעות פנים. השרירים בצוואר מעורבים גם בתהליך הלעיסה.
שריר הלעיסה נועד להרים את הלסת התחתונה. בצורתו הוא דומה למלבן לא סדיר ומורכב מחלק עמוק ושטחי. שני חלקי השריר מחוברים לכל אורכו לצד רוחבי של הלסת התחתונה.
פשוט קוויאר
השריר החזק ביותר למתיחה הוא שריר הגסטרוקנמיוס, שיכול לתמוך עד 130 ק"ג. כל אדם בריא יכול "להתרומם על קצות האצבעות" על רגל אחת ואף לשמור על המשקל הנוסף. כל העומס הזה נלקח על ידי שריר הגסטרוקנמיוס הדו ראשי, הממוקם על גב הרגל התחתונה.
הוא ממוקם ממש מעל שריר הסוליה, יחד איתו הוא מחובר לעקב דרך גיד אכילס. פעילותו התפקודית מכוונת בעיקר להנעת כף הרגל ולייצוב הגוף בעת הליכה וריצה.
