איך לקשור חגורה בקרטקה

תוכן עניינים:

איך לקשור חגורה בקרטקה
איך לקשור חגורה בקרטקה

וִידֵאוֹ: איך לקשור חגורה בקרטקה

וִידֵאוֹ: איך לקשור חגורה בקרטקה
וִידֵאוֹ: איך לקשור חגורה 2024, אַפּרִיל
Anonim

לדעת לקשור נכון את חגורת הקראטה זה צעד חשוב מאוד. ניתן להשוות זאת לשמירה על כללי הנימוס בשולחן, כללי ההתנהגות במקומות ציבוריים וקוד הלבוש במוסדות רשמיים שונים. אם אתה קושר את זה בצורה לא נכונה, אתה תראה טיפש מאוד, תתרשם שאדם נוסף שאינו בור בעניינים אלה נכנס למעגל ההדוק של הספורטאים, שעדיין מתיימר להשתלב בחברה שלהם. ישנן דרכים רבות ושונות לקשור חגורה לקרטקות.

איך לקשור חגורה בקרטקה
איך לקשור חגורה בקרטקה

הוראות

שלב 1

העקרונות הבסיסיים של קשירת חגורה הם כדלקמן: - יש להדק היטב את החגורה כדי לא להתיר במהלך קרב או אימון;

- החגורה ממוקמת ממש מעל הירכיים;

- קצוות החגורה צריכים להיות שווים באורכם;

- שני קצוות החגורה צריכים להתחיל מהקשר ולהיות מכוונים כלפי מטה, וזה חשוב מאוד, מכיוון שבמהלך האימונים והקרבות הם לא ישתלשלו ויפריעו לתנועות שלך;

- לעולם אין לחצות את החגורה עם הגב. כדאי להסתייג כאן שבחלק מהסגנונות האדונים עדיין נדרשים לקשור את החגורה בדיוק כך שהיא תעבור מאחורי הגב, כלומר בעניין זה הכל תלוי בבית הספר לקראטה.

שלב 2

לאחר שהכרתם את הכללים הבסיסיים למיקום חגורת הקראטה, תוכלו להתחיל לקשור אותה. לכן, קח את החגורה בידיים שלך, לחץ על אחד מקצותיה לבטן באזור הטבור.

שלב 3

ואז, כרוך את החגורה סביבך. איפה שהקצה הארוך פוגש את הקצה הקצר, לחץ באצבע על הקצה הקצר ואבטח אותו היטב על ידי הנחת הקצה הארוך מעליו וכרוך את החגורה סביבך פעם נוספת. לפיכך, מתברר שהחגורה תיפצע בשתי שכבות.

שלב 4

לאחר מכן, הניח את הקצה הארוך של החגורה על הקצר, ולאחר מכן העביר אותה מתחת לשתי שכבות החגורה שנוצרה על פלג הגוף העליון שלך, מלמטה למעלה.

שלב 5

ואז קח את הקצה הארוך ביד שלך, והשחיל את הקצר מתחת לשתי שכבות החגורה בכיוון מלמעלה למטה, כלומר בצע את ההליך ההפוך לזה שעשית עם הקצה הארוך. כאשר משחילים את הקצה הקצר מתחת לחגורה נוצר לולאה שלתוכו עליכם להשחיל את הקצה הארוך של החגורה ולהדק את הקשר שנוצר. אם עשית הכל נכון, אז הקשר שנוצר יחזיק את חגורתך בחוזקה במהלך אימון או לחימה.

מוּמלָץ: