איך להכות את השוער

תוכן עניינים:

איך להכות את השוער
איך להכות את השוער

וִידֵאוֹ: איך להכות את השוער

וִידֵאוֹ: איך להכות את השוער
וִידֵאוֹ: מה קורה אם ממלאים כדור כדורגל בהליום? 2024, נוֹבֶמבֶּר
Anonim

עמדת השוער היא המפתח בכל משחק קבוצתי. הדבר נכון, כמובן, לגבי הכדורגל. המגן לא תמיד יכול להציל את השער. ואז נשאלת השאלה, כיצד יכול השוער להכות ביעילות את הכדורים שעפים לשערו?

איך להכות את השוער
איך להכות את השוער

הוראות

שלב 1

לפתח תגובה. אי אפשר להכות כדורים עפים מהירים לשער ללא תגובה מפותחת. עבוד על מיומנות זו ללא הרף, שכן השוערים זקוקים לה ביותר. בקש אגרופים ישרים יותר באימון שלך. תרגול המשקף גם פנדלים מ -11 מטרים. זה יעזור להיפטר מהפחד ממכה ויעניק תנופה חדשה לכישורים.

שלב 2

צפו בתנועת רגליו ועיניו של היריב. כמו במהלך אימונים ומשחק רשמי, עקוב אחר האופן בו היריב שלך נע. הדבר החשוב ביותר הוא שיהיה זמן לשים לב לאיזה כיוון מכוונת את רגלו המכה. ככלל, הכדור יעוף לכיוון זה. יהיו לך כמה שברים של שנייה להגיב. צפו גם לאן הבלילה מסתכלת. אם הוא מסתכל למעלה, ככל הנראה הבעיטה תעבור לפינה העליונה של השער.

שלב 3

שקול לרמות מהלכים. יש שחקנים שאוהבים לבצע נדנדה מזויפת ברגל אחת ואז פוגעים בשנייה. אל תיפול על הטריקים שלהם! עמדו בחוזקה על הרגליים כשברכיים כפופות מעט וידיכם ברוחב הכתפיים. כך תוכלו להגיב במהירות ולהכות בכדור המעופף. הישאר קריר בכל מצב.

שלב 4

קח את הסוככים בידיים שלך. אם הכדור עף גבוה, אז קפוץ מהמקום והשליך את זרועותיך למעלה. אל תפחד לפגוע במישהו תוך כדי פעולה זו. אחזו בכדור בצורה הכי חזקה שאפשר והצמידו אותו לקרקע אם המצב בשער מספיק מסוכן. אם לא, פשוט תפסו את הכדור וזרקו אותו מחוץ למגרש העונשין.

שלב 5

השתמש באגרופים שלך כדי להדוף מכות מרסקות חזקות במטרה. זה עניין אחר אם אתה צריך להגיב ישירות לכדור שעף לשער. מצב זה מסוכן בהרבה מסוככים. השתמש רק באגרופים או בכפות הידיים שלך כדי להסיט מכות כאלה. הכו אותם מאזור השוער כדי שאף אחד לא יוכל להרים את הכדור ולהבקיע שער. עשו זאת במהירות ובחדות האפשרית.

שלב 6

בועט בכדור המתגלגל על הקרקע ברגליים. אם מצב המשחק מאפשר, פשוט בעט את הקליע בחזרה לשטח. זה חייב להיעשות אם התוקפים של היריב נמצאים בסביבה הקרובה של השער ומכדררים את הכדור מולם. לא תמיד אפשר במקרים כאלה להכות את הכדור בידיים. לכן, רצו מהשער במהירות והפילו את הקליע משם. זה יחסוך את הצוות שלך מצרות מיותרות.

מוּמלָץ: