המקצוע של מאמן כושר פופולרי, מבוקש ומשולם היטב. בנוסף, מביטים בבחורה חייכנית דקה שמבצעת בקלות תרגילים יפים ומסייעת לאחרים להשתלט עליהם, רבים חושבים שזה די קל לשלוט במקצוע הזה ולעבוד בו. עם זאת, במציאות הדברים רחוקים מלהיות פשוטים.
הוראות
שלב 1
מבחינה משפטית, מאמן כושר יכול להיות אדם שיש לו השכלה מקצועית משנית או גבוהה יותר במומחיות: "תרבות גופנית וספורט". באופן אידיאלי, מומלץ לקבל יותר השכלה רפואית. כמובן, קודם ללמוד 4-5 שנים בפקולטה לחינוך גופני של מכון פדגוגי או אוניברסיטה, ואז 6 שנים נוספות באוניברסיטה לרפואה הן ארוכות ולא זולות מדי. אבל אתה יכול, למשל, לסיים את מחלקת הערב של המכללה לרפואה. השכלה גבוהה שניה עם תואר בפסיכולוגיה עשויה להיות גם אפשרות טובה.
שלב 2
יש עוד דרך אחת, לא כל כך ברורה בדרך להשגת מקצוע של מאמן כושר. תוכלו לסיים את המחלקה לכוריאוגרפיה של מכללה או אוניברסיטה לתרבות, ואז לעבור הכשרה ולקבל תעודה כמדריך כושר. עם זאת, ככל הנראה תעודה כזו תידרש למי שיש להם כבר השכלה מיוחדת בתחום החינוך הגופני והספורט. בלעדיה, סביר להניח שלאדם תהיה סיכוי לקבל עבודה במרכז כושר טוב.
שלב 3
מדריכי כושר מוסמכים במרכזים חינוכיים רבים. היוקרתיים מביניהם הם התאחדות אנשי הכושר, האקדמיה לכושר, והאקדמיה לבריאות. בנוסף, ניתן לבצע אימונים על בסיס מועדוני כושר רבים, אך האישורים שלהם יכולים להיות מסמכים של הפקה משלהם, איתם אי אפשר להשיג עבודה באף מועדון כושר יוקרתי.
שלב 4
תוכנית ההכשרה במרכזים חינוכיים רציניים כוללת שיעורים באנטומיה ופיזיולוגיה אנושית, ביו-מכניקה וטכניקת פעילות גופנית. לאחר סיום הקורס, מאמן הכושר העתידי יוכל לקבוע במדויק את רמת הכושר הגופני של הלקוח, לפתח מערך תרגילים ולמינון נכון של העומס. בדרך כלל, כדי לקבל תעודה, אתה צריך לעבור מספר מבחנים ומבחנים. אך המסמך שהושג במרכז חינוכי יוקרתי מוערך מאוד בשוק העבודה.
שלב 5
מי שכבר עובד כמדריך כושר לא צריך להיות מרוצה ממה שכבר הושג מכיוון שכל הזמן מופיעים טכניקות וסימולטורים חדשים. תמיד כדאי להגיע לכל מיני סמינרי אימונים המוקדשים לתחומי כושר שונים. שיא המקצועיות יכול להיות קבלת תעודת מאמן אישי. אגב, שכרו של מאמן כושר נע בין 10,000 ל 100,000 רובל. אז יש למה לחתור.
