אם פארקור הוא האלמנט שלך, או שאתה פשוט אוהב מאוד דברים קיצוניים שונים, אז אולי עלה בדעך לבצע פעולה פזיזה לחלוטין. נניח שפתאום רצית לקפוץ מסולם בגובה 10 מטר.
הוראות
שלב 1
תחשוב כמה אתה צריך את זה. למעשה, 10 מ 'הם גובה די הגון לקוות לקפוץ ולא לפגוע בדבר. למוות, כמובן, אתה בקושי יכול להתרסק אם אתה נופל לא על הראש שלך, אבל אתה יכול להיות נכה לחלוטין. לכן, אם עצם הקפיצה מסולם של עשרה מטרים חשובה לכם, אז תוכלו לקפוץ מהמדרגה התחתונה שלו. או להניח אותו על הקרקע ואז לטפס פנימה ולקפוץ. ביסודו של דבר, כעת תוכלו להתרברב בפני חבריכם וחברותיכם שקפצתם מסולם של עשרה מטרים ואף לא תרמו אותם. עובדה היא עובדה, קפצתם מהמדרגות, ואיך היא אותרה יחסית אליכם היא הדבר העשירי.
שלב 2
הכן את הטרמפולינה. אם עובדת הקפיצה במדרגות אינה חשובה לך, אלא תחושת הנפילה החופשית, אז משוך את הטרמפולינה מתחת למדרגות. רק וודאו שהטרמפולינה שלכם מתאימה לגובה של עשרה מטרים והיא מספיק גדולה כדי לא לקפוץ מעברה.
שלב 3
למד מאנשי המקצוע. באופן כללי, בתיאוריה, אתה יכול לקפוץ מסולם של עשרה מטרים ללא טרמפולינה אם אתה אקסטרים מנוסה. אם יש מגלשה מתחת למדרגות, ואתה יכול להמשיך להתגלגל הלאה לאחר מגע עם הקרקע, אז בדרך זו תכבה את כוח הפגיעה. עם זאת, גם כמקצוען, אין זה סביר שתמנע מחבלות לאחר קפיצה מגובה כזה. בכל מקרה, בשביל טריק כל כך קשה, כדאי לאמן נפילות וסלטות מגבהים נמוכים. יחד עם זאת, כדאי לצפות כיצד אנשי ספורט אתגרי מנוסים יותר עושים זאת. בקשו מהם עצות כיצד בדיוק ליפול נכון והאם כדאי לנסות לקפוץ מסולם של 10 מטר. אם יש לך אפילו פחד או חוסר ודאות ולו הקטן ביותר, אתה לא צריך להתקרב אפילו לסולם של 10 מטר.
