בגד גוף קובע את המראה של המתעמל ומשפיע על תפיסת השופטים, ועל כן על הערכת ההופעה. יחד עם זאת, בגד הים צריך להתאים בדיוק לדמות ולא להגביל את התנועה, כך שהאתלט לא יצטרך להילחם איתו בעת ביצוע אלמנטים מורכבים. תפירת בגד גוף להתעמלות קצבית מחולקת למספר שלבים.
הוראות
שלב 1
שרטט את השמלה. סמן את המיקום של אבני חן וקישוטים אחרים, חשוב על דפוס בגד הים.
שלב 2
גזור את פרטי בגד גוף מבד הרשת: גב, קדמי, שני פרטים תחתונים. בעת המדידה יש לקחת בחשבון את הפרמטרים הבאים: היקף הצוואר, חור הזרוע, החזה ומתחת לחזה, היקף המותניים, גובה הצוואר עד המותניים, מהמותניים עד המפשעה האמצעית. בעת חיתוך חלקים יש לבצע קצב תפר.
שלב 3
גזור חלקים דומים מהבד הראשי (סאטן למתוח, בד מתיחה אחר). קחו בחשבון שמומלץ לפתוח את הרשת במקומות, לכן בצעו ממנה רק חזרה חלקית על דפוס הרשת.
שלב 4
מקפלים פנימה את שולי אריג הבסיס ומתקינים לרשת. תפר על מכונת כתיבה.
שלב 5
טאטא רשת ובד בסיס, נסה. אם הכל תקין, תפור מכונת כתיבה.
שלב 6
הדביקו את אבני החן עם דבק מיוחד, תלו את בגד הים והמתינו עד שהדבק יבש לחלוטין. מוסיפים את שאר הקישוטים.