הוקי הוא משחק קבוצתי חורפי על קרח. המשמעות שלה היא להבקיע כמה שיותר שערים עם דקירה עגולה לשער היריב באמצעות מקל. המשחק משוחק על גלגיליות.
הוראות
שלב 1
כללי ההוקי זהים לכל אחד. המשחק מורכב משלוש תקופות של 20 דקות עם הפסקה של 15 דקות. תוספת זמן מותרת במקרה של שוויון. ישנם שישה שחקנים בכל צד: חמישה חברי צוות משחקים ושוער. מותר להחליף שחקנים ושוער. לכל קבוצה יש קפטן ושני סגנים. הם אלה שדנים עם השופטים בסוגיות שעולות במהלך המשחק. משחק הוקי מוגש על ידי שלושה או ארבעה שופטים אשר אוכפים את הכללים במהלך המשחק ומעניש אותם בקנסות.
שלב 2
לכל שחקן הוקי יש ציוד הוקי, החלקה, מדים עליונים באותו צבע וציוד מגן: קסדה עם מסכה, רפידות ברכיים, מרפקים וכתפיים, כפפות. לכל שחקן יש את המספר שלו, אשר מוחל על הטופס. לקפטן הקבוצה יש את האות "C" בטופס, לסגניו יש את האות "A".
שלב 3
ניתן להתחיל את תרגול הוקי החל מהגיל בו הילד שולט בהתמדה על החלקה. בדרך כלל, כשמאמנים שחקני הוקי צעירים בשלב הראשון, כללי המשחק אינם מחמירים כמו במשחקי מבוגרים. זה עוזר לשחקנים צעירים להרגיש בנוח על הקרח, ללמוד טכניקות לטיפול במקלות. עם זאת, עם הזמן, עדיין יש ללמוד וללמוד את הכללים.
שלב 4
הדרישה העיקרית של משחק הוקי היא התנהגות ספורטיבית על הקרח ומשחק דינמי יפה ללא דקות עונשין.
שלב 5
ההפרות העיקריות בהוקי הן הפרות נגד שחקנים: להכות יריבים עם מקל וידיים, מעידה, קרבות, גסות רוח.
